2011-03-22 - 有感而發...我的減壓放法 - > 放飛機

最近發現自己的EQ 越來越低...
可能是工作/生活..太過繁忙...
亦都有時候會想找人來爭論一下..
讓我可以找個機會可以發洩一下心中的屈悶...
其實我都很想像電視電影的情節一樣..
亂掉東西...破壞東西..
找人打下..出出氣...
但是因為明白到即使可以舒發心中的憤怒/屈悶..
可是卻會破壞了很多東西...
明白到..很多時候一時之氣..
卻會不知不覺地破壞很多東西...
東西破壞了..不是一定可以修保的...
即使修保了..也會留下一不能忘滅度痕跡...

真係煩到無MOOD 工作...
心情十分煩躁時... 你們怎樣解決呢?
等我和大家一下我既減壓方法LA...
係上星期諗出來的...

2011年...心情都是比較差...
可能今年真是太繁忙了...
沒有足夠的時間休息...
和放鬆心情..
事情總是排山倒海的來...

上星期都不例外...
但是當我心情十分煩躁是我找到了一張廣告紙...
很細張的..
之後便摺了一部紙飛機了..
之後在公司大大加的掉出去..
由於紙張不太重..和太細了..
所以大大力放的飛機也不會飛得很快...
即使撞到同事也不會痛的...

這樣可以讓我發洩心中的煩惱/怒火/ 不滿..
也不會破壞到任何東西 =P

Have a good Day =)